Trimzwemmen
Als u ouder bent dan 18, zwemmen leuk vindt maar meer variatie en uitdaging zoekt dan
het trekken van baantjes, dan is trimzwemmen bij Njord zeker een aanrader.
Iedere maandagavond komt een vaste club van zo’n 45 Njordleden in het 25 meter bad om hun grenzen te verleggen op het vlak van: uithoudingsvermogen, zwemtechniek, kracht en coördinatie. Tussen de inspanning door is er natuurlijk genoeg tijd voor ontspanning en een praatje. Dit maakt een avond trimzwemmen niet alleen leuk maar ook heel gezellig.
De instructeurs zorgen altijd voor een gevarieerd programma met baantjes zwemmen, techniek oefeningen, zwemvaardigheden en spelletjes. Alles kan als het maar leuk is! Iedereen doet mee naar eigen kunnen. Kunt u niet meekomen met een oefening of lukt
het niet vanwege een blessure dan passen de instructeurs de oefening aan zodat u
ook mee kan doen.
Geïnteresseerd geraakt? Kom eens kijken op maandagavond of beter nog: maak een afspraak voor een proefles en maak het zelf mee!
Zwemtijden Trimzwemmen:
Groep 1: Maandag 21.00-21.45
Groep 2: Maandag 21.00-21.45
Groep 3: Maandag 21.45-22.30
Contactpersoon:
Wim Velthuijs
Tel: 040-2518419