Trainingen
Als je snel wilt zwemmen is het belangrijk dat je traint. De wedstrijdgroep van Njord traint
in
zwembad den Ekkerman in Veldhoven op:
| dag | tijden | zwemmers |
| Maandag | 17:30 tot 18.30 | Alle miniorengroepen en reservoirgroep |
| 18:30 tot 19:30 | Alle junioren, jeugd en seniorengroepen | |
| Woensdag | 06:00 tot 07:15 | Alle junioren, jeugd en senioren groepen |
| Donderdag | 17:30 tot 18.30 | Alle miniorengroepen en reservoirgroep |
| 18:30 tot 19:30 | Alle junioren, jeugd en seniorengroepen | |
| Vrijdag | 06:00 tot 07:15 | Alle junioren, jeugd en senioren groepen |
| Zaterdag | 07:00* tot 08:30 | Alle junioren, jeugd en senioren groepen |
| 07:30 tot 08:30 | Alle miniorengroepen en reservoirgroep |
* Er kan na overleg met de trainer vooraf vanaf 06:00 getrained worden.
Naar de training neem je, naast een zwembroek/badpak en een handdoek, de volgende zaken mee:
Pull buoy (kussentje voor tussen de benen) bij het oefenen van de armslag
Kickboard (plankje) bij het oefenen van de beenslag
Zwemvliezen (flippers)
T-shirt zonder mouwen
Drinken (water, limonade of sportdrank; geen prik!!) in bidon
De oudere zwemmers gebruiken ook handpaddles