Deprecated: Required parameter $contentPdf follows optional parameter $shotcodes_tags in /customers/2/f/7/vzvnjord.nl/httpd.www/wp-content/plugins/send-pdf-for-contact-form-7/classes/prepare-pdf.php on line 20
{"id":9,"date":"2019-01-25T08:55:10","date_gmt":"2019-01-25T08:55:10","guid":{"rendered":"http:\/\/sub2.supportpunt.nl\/vzvnjord\/?page_id=9"},"modified":"2023-11-25T14:21:15","modified_gmt":"2023-11-25T13:21:15","slug":"trimzwemmen-veldhoven","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/","title":{"rendered":"Trimzwemmen &#038; Masters"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n\n\n\n<p>Wil je met zwemmen voor volwassenen je conditie op peil houden of brengen, wil je je techniek verbeteren, wil je af en toe een wedstrijd zwemmen of wil je je kwalificeren voor een NK, EK, of WK Masters? Bij V.Z.V. Njord kun je aan je eigen doelen werken. Trainers begeleiden met trainingsschema\u2019s en advies.<\/p>\n\n\n\n<p>Er zijn drie trainingsvormen:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Swimming workout<\/strong> <strong>conditie<\/strong>; banenzwemmen in een groep onder begeleiding van een trainer die zorgt voor afwisseling in de slagen en voor leuke opdrachten soms met bal of andere hulpmiddelen.&nbsp; In het doelgroepenbad&nbsp; werken we in 45 minuten&nbsp; aan de conditie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trimzwemmen conditie en techniek<\/strong>;&nbsp; Als je borstcrawl, rugcrawl en schoolslag beheerst en je wil onder begeleiding van een trainer werken aan je conditie met een aantal op de groep afgestemde techniekoefeningen. In het sportbad trainen we een uur en zorgen samen dat we met plezier aan de conditie werken. Hier zwem je wat meer meters en wat sneller. De banen zijn ingedeeld op snelheid en techniek.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Masters<\/strong>; voor volwassen zwemmers die graag hun conditie willen verbeteren, persoonlijke doelen willen bereiken, vaker per week willen trainen en eventueel willen deelnemen aan wedstrijden. Onder begeleiding van een trainer zwemmen zij volgens schema een training waarbij aandacht is voor de techniek van alle slagen en bijvoorbeeld de keerpunten. Sprinten, duurtraining, techniek, benen en wisselslag het komt allemaal aanbod. Masters trainen 1 tot 4 keer per week 1 uur tot 1 uur en 15 min. Naast een zwembroek\/badpak, badmuts en brilletje zijn een plankje, Pull-bouy en zoomers erg handig. Sportiviteit en gezelligheid gaan prima samen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wil je meer weten over onze trainingen, kom dan gerust eens langs tijdens de trainingsuren of <a href=\"\/en\/masters@vzvnjord.nl\/\">m<\/a><a href=\"mailto:masters@vzvnjord.nl\">ail <\/a>naar ons op.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><tbody><tr><td>Day<\/td><td>Tijd<\/td><td>Pool name<\/td><td>Team<\/td><\/tr><tr><td>Monday<\/td><td>19.45-20.45<br>20.45-21.45<br>21.00-21.45<\/td><td>Wedstrijdbad<br>Wedstrijdbad<br>Wedstrijdbad + Doelgroepnbad<\/td><td>Masters<br>Masters, Trimzwemmen<br>Swimming workout<\/td><\/tr><tr><td>Wednesday<\/td><td>5:45-6.45<\/td><td>Wedstrijdbad<\/td><td>Masters<\/td><\/tr><tr><td>Thursday<\/td><td>19.45-21.00<\/td><td>Wedstrijdbad<\/td><td>Masters<\/td><\/tr><tr><td>Saturday<\/td><td>6.30-7.30<\/td><td>Wedstrijdbad<\/td><td>Masters<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">Trainingstijden Njord Wedstrijdzwemmen, Masters en trimzemmen<\/figcaption><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wil je met zwemmen voor volwassenen je conditie op peil houden of brengen, wil je je techniek verbeteren, wil je af en toe een wedstrijd zwemmen of wil je je kwalificeren voor een NK, EK, of WK Masters? Bij V.Z.V. Njord kun je aan je eigen doelen werken. Trainers begeleiden met trainingsschema\u2019s en advies. Er [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":163,"parent":7,"menu_order":10,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Trimzwemmen &amp; Masters - Zwemmen in Veldhoven<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kan je al goed zwemmen, vind je het leuk om te doen en wil je je conditie op peil houden? Dan is trimzwemmen bij V.Z.V Njord in Veldhoven iets voor jou!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trimzwemmen &amp; Masters - Zwemmen in Veldhoven\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kan je al goed zwemmen, vind je het leuk om te doen en wil je je conditie op peil houden? Dan is trimzwemmen bij V.Z.V Njord in Veldhoven iets voor jou!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zwemmen in Veldhoven\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/nl-nl.facebook.com\/vzvnjord\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-25T13:21:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Les_trimzwemmen.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1348\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"446\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/\",\"url\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/\",\"name\":\"Trimzwemmen & Masters - Zwemmen in Veldhoven\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-01-25T08:55:10+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-25T13:21:15+00:00\",\"description\":\"Kan je al goed zwemmen, vind je het leuk om te doen en wil je je conditie op peil houden? Dan is trimzwemmen bij V.Z.V Njord in Veldhoven iets voor jou!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zwemdisciplines\",\"item\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/zwemdisciplines\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Trimzwemmen &#038; Masters\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/\",\"name\":\"Zwemmen in Veldhoven\",\"description\":\"V.Z.V. Njord\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/#organization\",\"name\":\"V.Z.V. Njord\",\"url\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/www.vzvnjord.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Njord_web_400x150px_Tekengebied-1.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.vzvnjord.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Njord_web_400x150px_Tekengebied-1.png\",\"width\":1667,\"height\":625,\"caption\":\"V.Z.V. Njord\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/nl-nl.facebook.com\/vzvnjord\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trimzwemmen & Masters - Zwemmen in Veldhoven","description":"Kan je al goed zwemmen, vind je het leuk om te doen en wil je je conditie op peil houden? Dan is trimzwemmen bij V.Z.V Njord in Veldhoven iets voor jou!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Trimzwemmen & Masters - Zwemmen in Veldhoven","og_description":"Kan je al goed zwemmen, vind je het leuk om te doen en wil je je conditie op peil houden? Dan is trimzwemmen bij V.Z.V Njord in Veldhoven iets voor jou!","og_url":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/","og_site_name":"Zwemmen in Veldhoven","article_publisher":"https:\/\/nl-nl.facebook.com\/vzvnjord\/","article_modified_time":"2023-11-25T13:21:15+00:00","og_image":[{"width":1348,"height":446,"url":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Les_trimzwemmen.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/","url":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/","name":"Trimzwemmen & Masters - Zwemmen in Veldhoven","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/#website"},"datePublished":"2019-01-25T08:55:10+00:00","dateModified":"2023-11-25T13:21:15+00:00","description":"Kan je al goed zwemmen, vind je het leuk om te doen en wil je je conditie op peil houden? Dan is trimzwemmen bij V.Z.V Njord in Veldhoven iets voor jou!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.vzvnjord.nl\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/zwemdisciplines\/trimzwemmen-veldhoven\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zwemdisciplines","item":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/zwemdisciplines\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Trimzwemmen &#038; Masters"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/#website","url":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/","name":"Zwemmen in Veldhoven","description":"V.Z.V. Njord","publisher":{"@id":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/#organization","name":"V.Z.V. Njord","url":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/www.vzvnjord.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Njord_web_400x150px_Tekengebied-1.png","contentUrl":"http:\/\/www.vzvnjord.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Njord_web_400x150px_Tekengebied-1.png","width":1667,"height":625,"caption":"V.Z.V. Njord"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/nl-nl.facebook.com\/vzvnjord\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2645,"href":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9\/revisions\/2645"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/163"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vzvnjord.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}